Een gratis app voor Android, door LLC TRUTH TRAINING van Dmytro Chumak.
Onze app helpt professionele en niet-professionele gewichtheffers om effectiever te trainen!
Onze app helpt je om je doelen te bereiken en je hoogste potentieel te bereiken!
Wat bieden we aan?
Een persoonlijk trainingsprogramma, ontwikkeld door de wereldklasse gewichtheffer - Dmytro Chumak en het team van professionals in CrossFit, fitness en fysieke revalidatie.
Een slim systeem dat het mogelijk maakt om individuele oefenbelasting te creëren voor elke gebruiker, waardoor de effectiviteit met elke training wordt verhoogd.
Onze app biedt ook extra voordelen zoals het verbeteren van je resultaten, het verminderen van de tijd die je besteedt aan gewichtheffen, het verbeteren van je training en meer.
Hoe werkt het?
Het systeem berekent de belasting op basis van uw prestatie-indicatoren, zoals het aantal herhalingen, het gewicht dat u tilt of de hoeveelheid tijd die u aan de oefening besteedt. Het verhoogt of verlaagt vervolgens de belasting en corrigeert fouten bij het werken met de halter (bewegingspatroon, verticale snelheid, enz.)
Onze app is in staat om gegevens na elke training te analyseren. Op basis van uw prestatie-indicatoren berekent het systeem de belasting voor de volgende training en corrigeert het fouten bij het werken met de halter.
